Ter calma as veses é a melhor coisa que existe, é parece tão clichê que até mesma eu não queria admitir isso, mas é a verdade! Nem que para você manter a calma você precise engolir coisas que você não engoliria, mesmo que você tenha que deixar de dizer coisas que você queria dizer, mesmo que para isso você finja não ver coisas que você realmente está vendo. Mas não faça isso sempre, só quando você realmente ter a certeza que vale a pena, porque ter calma nem sempre vale tanto a pena... quanto parece!